Træt af spændinger og smerter?
Body SDS er en helhedsorienteret behandlingsform, der kombinerer massage, ledbevægelser og åndedrætsteknikker for at lindre spændinger, smerter og ubalancer i kroppen. Behandlingen tager udgangspunkt i hele mennesket, både fysisk og psykisk.
Har du kroniske smerter eller føler dig ofte udmattet?
Kropsterapeutisk behandling kan være løsningen.
Denne blide, men effektive behandlingsform hjælper med at:
Lindre muskelspændinger og ledproblemer
Kropsterapeutisk behandling kan hjælpe med at lindre dybe muskelspændinger og afhjælpe ledproblemer ved at arbejde med kroppens bindevæv og fascier. Behandlingen kan øge bevægeligheden i leddene og reducere smerter.
Forbedre søvn kvaliteten
Ved at reducere spændinger i kroppen og fremme afslapning kan en kropsterapeutisk behandling bidrage til en bedre nattesøvn. Når kroppen er afspændt, er det lettere at falde i søvn og sove dybt.
Reducerer stress og angst
Kropsterapeutisk behandling kan være en effektiv måde at reducere stress og angst på. Behandlingen hjælper med at aktivere kroppens eget afspændingssystem og kan give en følelse af ro og balance.
Øge energiniveauet
Ved at forbedre cirkulationen og lindre spændinger kan kropsterapeutisk behandling give et øget energiniveau. Når kroppen ikke længere skal bruge energi på at være spændt, er der mere energi til rådighed til hverdagsaktiviteter.
Fremme en dyb følelse af velvære
Kropsterapeutisk behandling kan fremme en dyb følelse af velvære ved at skabe en forbindelse mellem krop og sind. Behandlingen kan give en øget kropsbevidsthed og en følelse af at være mere til stede i nuet.
Interesseret i en behandling?
Prøv en kropsterapeutisk behandling. Kontakt mig for en gratis konsultation.
Book en tid allerede i dag
Jeg tilbyder kropsterapeutiske behandlinger, der kan hjælpe dig med at slappe af og få det bedre.
Læs mere om mig her.
Kontakt mig på +45 24 80 94 33 eller book en tid online herunder.
“Efter en Kropsterapeutisk behandling føler jeg mig helt afspændt og har en dyb følelse af ro i kroppen.”
Morten J
Chef, Københavns kommune